フルマラソン

大会情報

2020年秋以降のマラソン大会へのエントリーはどうするべきか?

新型コロナウイルスでマラソン大会が軒並み中止になる中でも、2020年秋以降のマラソン大会はぼちぼちとエントリー受付が始まってきています。 もちろん秋までにはこの新型コロナウイルスの騒動が一定の落ち着きを見せていて、マラソン大会が開催...
完走職人の学び

マラソン大会に臨む前に知っておくべき完走のコツとは?

私は、これまでフルマラソンを12回完走していますが、最初の頃は本当に失敗の連続でした。 何度「リタイア」という言葉が頭をよぎったことか。 でも、一つ一つ失敗を改善していくことで、最近は以前よりもすんなりとフルマラソンを完走でき...
完走職人の学び

歩かずにマラソンを完走できる3つのポイントとは?

私はこれまで、フルマラソンを12回走りきりました。 ただ、その12回のうち、8回は本当に辛くて苦しいレースでした。 陸上競技の経験もなく、ただただ我流で取り組んでいた私は、ほとんどの大会において20km過ぎから失速して、足の痛...
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